ARTURI LUGU
Sport südames – järjepidevuse ja koostööga tippu
Arturi sporditee algas juba väga noores eas, ta on jõudnud Eesti tippu, ületanud riigipiiri ja kogenud nii suurte võitude kui ka meeskonnavaimu rõõmu. Saalihoki on tema suur kirg. Aga tema jaoks ei tähenda sport ainult medaleid ja saavutusi – see on kogukond, rõõm ja tugi teistele.
„Kõige olulisem on järjepidevus. Kui tunned, et ei jaksa, siis tee vähem, aga ära jäta tegemata“ ütleb ta kindlalt. Just see mõtteviis on aidanud tal sporti võtta mitte kui kohustust vaid loomulikku ja nauditavat osa oma igapäevaelust. Arturi “kindel retsept” motivatsiooni leidmiseks on sõber trenni kaasa kutsuda, sest koos on ikka lihtsam.
Tema spordimälestustest, suurimatest saavutustest ja unistustest loe täispikast intervjuust allpool.
Milline spordiala on Sinu südames olulisel kohal?
Spordialaks, mis on minu südames olulisel kohal, on saalihoki. Olen seda umbes 12 aastat mänginud, olen esindanud Eesti koondist rahvusvahelistel turniiridel ja tulnud ka Eesti meistriks.
Mida tähendab Sinu jaoks “Spordi südamega”?
Minu jaoks tähendab „Spordi südamega“ seda, et sport ei ole ainult medalid või saavutused, vaid ka kogukond, rõõm ja tugi teistele.
Millal ja kuidas spordi juurde jõudsid, nt oled terve elu spordiinimene olnud või pärit sportlikust perest või kas on olnud mõni pöördepunkt Sinu elus, mis muutis seda, kuidas Sa liikumisse suhtud?
Vanemad panid mind juba väikese lapsena trenni ja sport on sellest ajast peale olnud loomulik osa minu elust.
Milline roll on liikumisel ja spordil Sinu elus?
Sport ja liikumine õpetab mulle distsipliini, järjekindlust ja ausust enda vastu.
Mis Sind motiveerib liikuma?
Mind motiveerib liikuma teadmine, et see on investeering minu tervisesse ja tulevikku.
Kuidas oled leidnud tasakaalu oma igapäevaelu ja liikumise vahel?
Olen õppinud võtma liikumist kui loomulikku osa päevast, mitte lisakohustust.
Kui peaksid andma ühe soovituse inimesele, kes tahaks alustada rohkem liikumisega/uue trenniga, mis see oleks?
Kõige olulisem on minu arvates järjepidevus. Kui tunned, et ei jaksa, siis tee vähem, aga ära jäta tegemata.
Milline on Sinu lemmik viis sügisel liikuda – jooks, jalutuskäigud, jõusaal, rattasõit, midagi muud?
Kui ilmad on vihmased, naudin pigem jõusaali.
Mis on Sinu “kindel retsept” motivatsiooni leidmiseks, kui ilm on hall või tuju madal?
Sõber peab trenni kaasa tulema lihtsalt.
Milline on Sinu lemmik koht, kus Sa trenni teed või looduses liigud?
Kodulähedane spordisaal, sest sinna jõuan kiiresti ja spordisaali lähedus aitab kaasa ka järjepidevusele.
Mis on päeva jooksul eelistatuim aeg treenimiseks?
Sõltub päevast, aga tuleb leida aeg, kus saad segamatult keskenduda.
Kui oluline on Sinu jaoks mugavus ja stiil treeningriietuses?
Mugavus on väga oluline, sest kui riided ei istu hästi, siis ka trenn ei suju nii nagu tahaks. Stiil on justkui lisaboonus, mis annab trennis enesekindlust juurde.
Mis on see üks spordiriideese või aksessuaar, ilma milleta Sa trenni ei lähe?
Spordikell, mis annab peale trenni hea ülevaate.
Kui peaksid kirjeldama oma spordistiili kolme sõnaga, mis need oleksid?
Jõuline, positiivne, energiline.
Mis on Sinu lemmik või eelistatud spordibränd Sportlandi kaupluses, miks seda eelistad ja millised on lemmiktooted, mida teistele soovitaksid?
Minu lemmik spordibränd Sportlandi kauplustes on Nike, sest nende riided/jalatsid on ühtaegu mugavad ja stiilsed. Minu lemmiktooted on erinevad vabaajajalatsid ja pusad, sest need on vastupidavad, jäävad silma ja on väga praktilised.
Mis on Sinu lemmik mälestus seoses spordi või liikumisega?
Parimad mälestused on sõpradega iga aasta Prahas väga heal tasemel saalihokiturniiri mängides.
Millise saavutuse/tulemuse üle enda spordielus eriti uhke oled?
2020. aastal saalihoki maailmameistrivõistlustel kaheksas koht.
Millised on Sinu eesmärgid või unistused seoses sportimise või aktiivse elustiiliga?
Mu eesmärk on hoida sporti oma elu loomuliku osana ja nautida seda ka aastate pärast.
